Funkcinių judesių vertinimas (FMS, Y balance testai) - Affidea Lietuva

FMS (funkcinių judesių vertinimas) – ši metodika parodo pirminių judesių apribojimus, asimetrijas, sąsajas tarp raumenų jėgos, lankstumo, koordinacijos, judesio amplitudės, pusiausvyros ir propriorecepcijos. Trumpiau tariant, ši metodika yra taikoma tam, kad padėtų atrasti silpnąsias ir stipriasias kūno vietas. Pagal gautus testo rezutatus, yra parenkami reikalingi pratimai, kurių reguliarus atlikimas gali pagerinti judėjimo funkcija ir apsaugoti nuo rimtesnių problemų.

Y balance – testas naudojamas norint įvertinti tiek viršutinių, tiek apatinių galūnių traumų riziką, dinaminį stabilumą ir pusiausvyrą.

Netaisyklingas judesių atlikimas, kai pasireiškia kompensaciniai mechanizmai, gali sąlygoti sportuojančio žmogaus fizinių galimybių sumažėjimu arba būti traumų priežastimi. Todėl ši vertinimo sistema skirta fiziškai aktyviems asmenims, pastaruoju metu nepatyrusiems traumų ar kitų pažeidimų, sukeliančių skausmus.

REGISTRUOKITĖS:

➡ 1831

mano.topiky.com

Adresas: Konstitucijos pr. 15, Vilnius